“C’è cambiamento solo dentro una relazione”
La terapia della parola è l’arte di saper dare il giusto nome alle istanze della psiche per donare un senso nuovo, più profondo, più ampio all’esperienza.
L’attività dello psicoterapeuta è complessa e più profonda rispetto all’attività dello psicologo. Questo permette di agire direttamente sui disagi della persona attraverso l’utilizzo di tecniche che variano a seconda della personalità del professionista e delle sue teorie di riferimento e che hanno come fine un aumento della consapevolezza e della conoscenza di se stessi.
In Italia la psicoterapia è una specializzazione sanitaria riservata a medici e psicologi iscritti ai rispettivi Ordini professionali e lo psicoterapeuta è quindi uno psicologo (che non è un medico e che non può prescrivere farmaci) o un medico con una ulteriore formazione e specializzazione della durata di 4 anni.
La psicoterapia è una pratica che si occupa della comprensione dei disagi emotivi o comportamentali di natura ed entità diversa, che vanno dal modesto disagio personale a situazioni di malessere più significative e importanti che possono manifestarsi con sintomi che possono nuocere al benessere di una persona fino ad ostacolarne lo sviluppo personale.
Il significato della parola “psicoterapia” è “cura dell’anima” e riconduce alle terapie della psiche realizzate con strumenti psicologici quali il colloquio, l’analisi dei comportamenti, il confronto, la relazione, che ha come finalità il comprensione dei processi psicologici dai quali dipende il malessere o lo stile di vita inadeguato, e connotati spesso da sintomi come ansia, depressione, fobie.
Per raggiungere questo fine la psicoterapia si avvale di tecniche indicate da molteplici orientamenti teorici, poi amalgamati dalla personalità dello psicoterapeuta: psicoterapia integrata, psicoterapia psicodinamica, psicoterapia cognitivo-comportamentale, psicoterapia della Gestalt, sono solo alcuni di questi orientamenti teorici.
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